Laat je energie
weer vrij stromen
Wanneer je levensenergie even niet meer stroomt
De ene dag gaat alles vanzelf,
met een lach op je snoet en zin in het leven.
De andere dag voelt alles zwaar,
is het druk in je hoofd en je “batterij” plots leeg.
Levensenergie beweegt door je lichaam en door je energieveld.
Dat energieveld reageert op je emotionele, mentale en fysieke toestand.
Ook al ben je je daar niet altijd bewust van.
Je voelt het wel.
Positieve emoties en gedachten laden je op.
Negatieve emoties en gedachten kunnen je leegtrekken en de energiestroom blokkeren.
Voel je jouw energie stromen?
Of voelt het eerder alsof je batterij op 3% staat?
Healing helpt om die blokkades op te ruimen,
zodat je energie weer vrij kan bewegen.
Herstel begint als energie weer kan stromen
Energie stroomt in en rond je lichaam, zoals water in een rivier.
Wanneer die energie vrij kan stromen, voel je je gezond, helder en in balans.
Wanneer er obstakels liggen, vertraagt de stroming of raakt de energie geblokkeerd.
Die blokkades kunnen zich uiten in verschillende lagen van ons lichaam:
het fysieke lichaam
het mentale lichaam (gedachten en overtuigingen)
het emotionele lichaam (gevoelens en opgeslagen emoties)
het energetische lichaam (de stroom van energie in en rond je lichaam)
Wanneer één van deze lagen uit balans raakt, kan dit invloed hebben op de andere lagen.
Blokkades in lichaam en energieveld
Fysieke blokkades:
Deze factoren kunnen de energiestroom in het lichaam vertragen:
tekorten aan bouwstoffen: vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren
chronische ontsteking
hormonale klachten
instabiele bloedsuiker
toxines en zware metalen
bacteriële overbelasting
darmproblemen
slechte doorbloeding
spierspanning en verkramping
Mentale blokkades:
Negatieve gedachten verbruiken veel energie.
piekeren en overdenken
moeilijk kunnen loslaten
controle willen houden
twijfelen aan jezelf
perfectionisme
vastzitten in oude overtuigingen
altijd ‘aan’ staan
Deze patronen kunnen leiden tot mentale uitputting en innerlijke onrust.
Emotionele blokkades:
Niet-verwerkte emoties blijven in het lichaam opgeslagen:
verdriet
woede
angst of onveiligheid
schuld en schaamte
frustratie
gevoel van afwijzing
Wanneer spanning niet wordt losgelaten,
kan ze zich vastzetten in het lichaam,
waardoor het moeilijk wordt om nog echt tot rust te komen.
Op termijn kan dit zich uiten in lichamelijke klachten zoals:
chronische pijn
migraine
nek- en schouderspanning
slaapproblemen
vermoeidheid
darmklachten
druk op de borst
brok in de keel
Energetische blokkades:
Je verliest energie door:
overprikkeling
geen ruimte nemen om op te laden
teveel energie geven aan anderen
het niet respecteren van je grenzen
niet leven volgens je gevoel en je waarheid
te weinig verbinding met jezelf of met de natuur
Wanneer energie niet meer vrij kan stromen, voel je je leeg, uit balans of losgekoppeld van jezelf.
Blijvend herstellen met de juiste begeleiding
Je wéét wat het probleem is.
Je hebt al zoveel gelezen, geprobeerd en toegepast.
De natuur in, ademhaling, wandelen, yoga, mediteren, supplementen, gezonde voeding, minder suiker, minder prikkels.
En toch… blijft het terugkomen.
Alsof je telkens opnieuw hetzelfde rondje draait.
Je hebt energie tekort om wéér iets nieuws te proberen.
Je blijft moe. Je blijft energie verliezen.
Niet omdat jij het niet goed doet.
Maar omdat de diepere laag niet aangeraakt wordt.
De laag van onverwerkte emoties en overtuigingen die onbewust meespelen, waardoor je toch weer in datzelfde patroon belandt.
Je voelt waar de pijn vandaan komt, maar je weet niet hoe je eruit kan geraken.
Dat weet ik wel. Want ik heb het zelf gedaan.
Wil dat zeggen dat ik nooit meer de weg kwijt ben?
Niet helemaal. Maar ik kan erop vertrouwen dat ik weet hoe ik terug thuis kom bij mezelf. En dat dit steeds sneller lukt.
En dat is wat ik jou wil leren.
ORTHOMOLECULAIRE THERAPIE
&
DE MAGIE VAN ENERGIE
Luister naar wat je lichaam je vertelt
Je lichaam vertoont symptomen of klachten. Ik zie dit niet als iets dat weg moet, maar als signalen die ons iets te vertellen hebben.
Maar wat is dan de boodschap? Ik luister op twee niveaus: biochemisch en energetisch.
Biochemisch: wat je lichaam nodig heeft
Biochemisch kan er een tekort zijn aan bouwstoffen die het lichaam nodig heeft om goed te functioneren.
Denk aan vit D3, K2, omega-3, magnesium, vit C, zink, B-vitamines en antioxidanten. Enerzijds zijn ze onvoldoende aanwezig in (zelfs gezonde) voeding. Anderzijds verbruiken we meer door stress, een druk leven of een langdurig actief immuunsysteem.
Supplementen zijn niet zomaar “pilletjes”. Het zijn de ontbrekende voedingsstoffen die jouw lichaam nodig heeft om te doen waarvoor het gemaakt is: zichzelf herstellen. Veel klachten verminderen door het toevoegen van de ontbrekende bouwstoffen.
Energetisch: wat jouw lichaam écht vraagt
Op energetisch niveau ga ik kijken met welke stoffen, in welke vorm, welke hoeveelheid, welke combinatie jouw lichaam op dit moment het beste geholpen is. Dit ga ik energetisch testen door af te stemmen op jouw energieveld, op jouw onderbewustzijn.
Daarnaast gaat er natuurlijk ook aandacht naar voeding, leefstijl en het vaak onderschatte stukje: stress.
Stress: de sluimerende factor
Veel fysieke klachten zijn het gevolg van langdurige of chronische stress.
De meest voor de hand liggende stress is mentale stress: een druk hoofd, piekeren en weinig tijd.
Maar voor het lichaam is stress veel ruimer dan dat. Het is alles wat je lichaam uit balans brengt: de hele dag door eten, bloedsuikerschommelingen, tekort aan voedingsstoffen, ontstekingen in het lichaam, opgekropte emoties, negatieve energie van anderen, te veel prikkels, te veel schermtijd, te weinig beweging, verstoord bioritme.
Wanneer we ons bewust worden van deze stressoren en ons zenuwstelsel opnieuw tot rust brengen, kan het lichaam zich weer veilig voelen en vermindert het mentaal lawaai.
Ontstekingen zijn stress voor het lichaam. En stress kan op zijn beurt opnieuw ontstekingen veroorzaken.
Het is dus noodzakelijk om deze ontstekingsprocessen te ondersteunen. Denk aan omega-3, magnesium vitamine D3 en K2, complex vitamine B We kunnen ons lichaam ondersteunen door te ontgiften. Niet enkel ons lichaam kunnen we ontgiften. We kunnen ook ons energiesysteem ‘ontgiften’. Door ons lichaam te ontdoen van belemmerende overtuigingen, door ons huis energetisch ‘schoon’ te maken, door bewust te kiezen in wat en in wie we onze energie steken, door onze eigen grenzen te respecteren, door te aarden.
Waar stress verdwijnt, kan de zon weer schijnen, het natuurlijk immuunsysteem zijn werk doen, het zelfhelend vermogen ons beschermen.
Mijn aanpak
Als orthomoleculair therapeut kijk ik naar de nodige bouwstoffen voor je lichaam om biochemische processen opnieuw te activeren.
Als energetisch therapeut luister ik naar wat je lichaam daarover te zeggen heeft.
“Als we luisteren naar de boodschap, hoeft ze niet te blijven terug komen.”
DE KRACHT VAN HEALING
Naast ondersteuning voor het lichaam, hebben we ook wat opruimwerk te doen in ons energiesysteem. De eerste laagjes kan ik helen met persoonlijke begeleiding. Door steeds bewuster om te gaan met je energie en door de lessen die op je pad komen te begrijpen, leer jij ook jezelf helen. Laagje per laagje. Want jij kan ook jezelf helen.
Als healer maak ik emotionele, mentale en energetische blokkades los, zodat jouw levensenergie weer vrij kan stromen.
Jouw onderbewustzijn laat me zien wat jij bewust nog niet kan zien.
Mijn missie is helder en krachtig:
“Ik wil jou begeleiden naar een sterke basisgezondheid,
innerlijke rust en een leven in flow,
zodat jij voluit jouw passie kan leven.”
"Nieuwsgierig? Wat is heling eigenlijk echt?”